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定休日だけど、、、草が伸びてる❗

何処か、、遊びに出ようかと思ったけど、、

一日、、草刈りに決定❗

女性社員はランチや買い物でお出かけですが、、。

私は、、助六とあんパン、、炭酸水を用意して、、

準備万端❗

ピーちゃんと二人で、、草刈り留守番です。

ツンツルテンに仕上げました。

✳ 84,5kg

三日間、、変わらず、、。

でも、、明日は今日の重労働で痩せてるはず。

バター等の食品の納入業者の営業マンが、、滅多に営業しないのに、、。

今日は珍しく、、”押し売り”

「オススメのWineがありますのでご紹介させて下さい❗」

「残念でした、、只今、、禁酒中🎵」

断りに成功したと思ったら、、。

「今日のオススメは、、ノンアルコールワインなんです、、丁度良かったです❗」

「2017年ノーベル賞会場でも飲まれていた、、泡ワイン🍷です」

ノンアルコールビールに飽きていたので、、、、即購入🎵

明後日に配達されるそうです。

楽しみです、、。

✳84,5kg

65歳以上は老人というらしい、、。

まだまだ、、敬老という言葉に ピンとこないところもありますが、、、。

ひまりちゃんからのお花は、、超嬉しい🎵😍🎵❗

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敬老の日の計量は、、。

84,5kg

忙しかった、、敬老の日でしたが、、。、。

疲れも、、吹き飛びました🎵

連休、、中日、超多忙❗

久々の大入り袋でした。

店長から、、”大入り袋”をぶんどられました。

84,7kg、、、昨日と変わらず❗

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でも、、明日の計量は多分、、大幅減少が予想されます。

本当に、、忙しかった❗🎵

晩酌無し生活も、、一週間❗

慣れてきたような、、、、。

それなりに楽しみもあります。🎵

コンビニに行けば、、多種多様のノンアルコールの飲み物が、、。

飲み比べて、、一番のものをお知らせします。

最初の予定では一週間のつもりでしたが、、禁断症状もなく、、夜もグッスリ眠れるので、、、当分、、晩酌無し生活を続けます。

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84,7kg

先日のグータラ日記で、、別府太郎さんから、、情報提供があった  ルフトハンザのマイル&モア。

今月中に申し込めば、、正月から２月１５日までのヨーロッパ往復切符が四万マイル❗

既に、、二回連続マイルでドイツ往復していたので、完全に 諦めていたけど、念のため、調べてみたら、、。

何と❗何と❗何と❗

今日現在、、39541マイル、残がありました。

あと、、459マイルあったら、、来年も無料でドイツ往復ができたのに、。

今から、、何とか出来ないかな、、。

かっては、、マイルを現金で買い足すサービスがあったけどな、、、。

84,8kg

10日から、、、毎晩の晩酌は、、。

ゼロ壱です。

もちろん  ノンアルコール❗

まだ、まだこんなものを飲んでいるようでは、、アルコール依存症が、、少し、、。

でも、、飲まなくても苦痛ではないし、、このままいけそうです。

何しろ朝イチの体重計が楽しみで、、、。

、、、

84,9kg

晩酌無し、、四日目、、早くも結果が、、。

85,1kg

周囲の監視の中、、隠れ酒も出来ず、、。

完全なアルコール抜きの生活。

一日に200〜300gぐらいの体重減少のようです。

この調子なら、、延長してもいいかな、、。

とりあえず、、一週間の結果待ちで、、延長も検討します。🎵

越えてはいけない、、体重を越えてしまったので、自分への罰則❗

86kgを越えてしまいました。

自分自身で決めていた、、一線でした。

とりあえず、、、、もう、、三日間、、アルコールを口にしていません。

2〜3kgは落としてみたいと思います🎵

友人と飲む酒は今までどうり、、飲みますが、、

晩酌を、、とりあえず、、一週間止めます❗

狼🐺爺と言われるでしょうが、、今回のダイエットは、、短期間の断酒ですから、、プレッシャーは有りません、、。

体重計の画像を明日からアップしたいとおもいます。🎵

昨晩の、、不知火は不発でした、、。

やっぱり、、昼間の雨のせいでした❗

テレビ局も、、各社、揃っていましたが、、。

高感度カメラにも、、反応していませんでした。

宮司さんの説明では、、去年も一昨年も出現したそうですが、、が、、残念でした❗

海の中の鳥居は荘厳です。

この、永尾神社は713年建立の由緒ある神社で、、不知火を見る為にできたようなものらしいです。

✳毎年、、この日だけ、、それも、、12時半ぐらいから3時ぐらいまで、、出る、、不知火は稀少です。

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結局、、、帰りついたのが3時でした。