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北ドイツ🎵

朝の掃除中、、ティッペルの店の前で、、中を覗いてる白人の女性が、、。

カマかけて、、「モーゲン」と言ったら、、ニコニコ顔で、、「グーテンモーゲン、、、」

ドイツ人の女性でした、、。

どうぞ、、と店の中へ、、。

 

「ボーボーネンズィ」

地図を指差して、、キール&ハンブルグからの四人組でした。

今日は、、Luneburgから日本企業の転勤族のご家族もお見えになるし、、北ドイツデーでした。

✳84,3kg

夜は、、恒例のドイツ会

 

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NO 1はこれです。

ノンアルコール生活もも長くなりましたが、、。

食事に合うのは、、これです。

阿蘇次郎個人的見解🎵

売り上げNO,1 というだけあって、、飽きがこないビールテイストです。

先日 注文していた、、ノンアルコール スパークリングワイン到着🎵

シャルドネ スパークリング オーガニック

フランス産

これも、、楽しみの一つ、、次のドイツ会で飲むつもりです。

もちろん、赤ずきんちゃんも飲みますが🎵

 

✳ 84,4kg    逆戻り、、、でも これは リバウンドとかではなく一時的に、、体重の増減はあります。

何度も何度も、、こんな壁があるはずです、、。

 

でも、、騙されることなく、、80kgを切るまでは、、頑張ります。🎵

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記録的短時間大雨情報☔

朝から、、どしゃ降りが続いています。

スマホには、、

大雨洪水警報

記録的短時間大雨情報

竜巻警報

鳴り響いています。

交通の乱れも、、、。

JR運転見合せ、、九州自動車道通行止め

バス路線も混乱😵🌀

我が家は、、傾斜地にあるので、、被害はありませんが、、。

下界では、、土砂災害や、、浸水が心配です。

 

✳84,2kg

昨日の過酷な草刈りで、、体重減です。

 

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助六🎵

定休日だけど、、、草が伸びてる❗

何処か、、遊びに出ようかと思ったけど、、

 

一日、、草刈りに決定❗

 

女性社員はランチや買い物でお出かけですが、、。

私は、、助六とあんパン、、炭酸水を用意して、、

準備万端❗

ピーちゃんと二人で、、草刈り留守番です。

ツンツルテンに仕上げました。

✳ 84,5kg

三日間、、変わらず、、。

でも、、明日は今日の重労働で痩せてるはず。

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Wine

バター等の食品の納入業者の営業マンが、、滅多に営業しないのに、、。

今日は珍しく、、”押し売り”

「オススメのWineがありますのでご紹介させて下さい❗」

「残念でした、、只今、、禁酒中🎵」

断りに成功したと思ったら、、。

「今日のオススメは、、ノンアルコールワインなんです、、丁度良かったです❗」

「2017年ノーベル賞会場でも飲まれていた、、泡ワイン🍷です」

ノンアルコールビールに飽きていたので、、、、即購入🎵

明後日に配達されるそうです。

 

楽しみです、、。

✳84,5kg

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敬老の日🎵

65歳以上は老人というらしい、、。

まだまだ、、敬老という言葉に ピンとこないところもありますが、、、。

ひまりちゃんからのお花は、、超嬉しい🎵😍🎵❗

敬老の日の計量は、、。

84,5kg

忙しかった、、敬老の日でしたが、、。、。

疲れも、、吹き飛びました🎵

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大入り🎵

連休、、中日、超多忙❗

 

久々の大入り袋でした。

店長から、、”大入り袋”をぶんどられました。

84,7kg、、、昨日と変わらず❗

でも、、明日の計量は多分、、大幅減少が予想されます。

本当に、、忙しかった❗🎵

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ノンアルコール🎵

晩酌無し生活も、、一週間❗

慣れてきたような、、、、。

それなりに楽しみもあります。🎵

コンビニに行けば、、多種多様のノンアルコールの飲み物が、、。

飲み比べて、、一番のものをお知らせします。

最初の予定では一週間のつもりでしたが、、禁断症状もなく、、夜もグッスリ眠れるので、、、当分、、晩酌無し生活を続けます。

 

84,7kg

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ルフトハンザ maile&more

先日のグータラ日記で、、別府太郎さんから、、情報提供があった  ルフトハンザのマイル&モア。

今月中に申し込めば、、正月から2月15日までのヨーロッパ往復切符が四万マイル❗

既に、、二回連続マイルでドイツ往復していたので、完全に 諦めていたけど、念のため、調べてみたら、、。

 

何と❗何と❗何と❗

今日現在、、39541マイル、残がありました。

あと、、459マイルあったら、、来年も無料でドイツ往復ができたのに、。

今から、、何とか出来ないかな、、。

かっては、、マイルを現金で買い足すサービスがあったけどな、、、。

84,8kg

 

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ゼロ壱

10日から、、、毎晩の晩酌は、、。

 

ゼロ壱です。

もちろん  ノンアルコール❗

まだ、まだこんなものを飲んでいるようでは、、アルコール依存症が、、少し、、。

でも、、飲まなくても苦痛ではないし、、このままいけそうです。

 

何しろ朝イチの体重計が楽しみで、、、。

、、、

84,9kg

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