リハビリの為に、、有酸素運動が出来る、、。
こんなものを購入しようという案が出ていますが、、。
お金をだして、購入する必要がないくらい、今日も忙しく、1日中 有酸素運動が出来ています。
汗が、、背中を伝って、、ツゥ〜つと流れ落ちます❗
皿洗いは渋滞してるし、、。
雨の二月にしては、忙しい、、、。
というわけで、、リハビリ サイクルの購入は却下❗
皿洗いが一番のリハビリのようです。😅
✳ 78,8kg
そうそう。 働けば良いのだ!身体を動かすことがリハビリ╰(*´︶`*)╯♡
無意味に、、ペダルを漕ぐより、、珈琲を運んだり、、皿を洗ったりした方が、、
:皿洗いしながら、体を慣らしていく。最高のリハビリではありませんか 実益もかねて。体調をみながら楽しくいきましょう 昨夜の佐渡さんのコンサート素晴らしかったです家族に乾杯の話もされましたよ 本当に佐渡さんは素晴らしい人だと思いました
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そうそう。
働けば良いのだ!身体を動かすことがリハビリ╰(*´︶`*)╯♡
無意味に、、ペダルを漕ぐより、、珈琲を運んだり、、皿を洗ったりした方が、、
:皿洗いしながら、体を慣らしていく。最高のリハビリではありませんか
実益もかねて。体調をみながら楽しくいきましょう
昨夜の佐渡さんのコンサート素晴らしかったです家族に乾杯の話もされましたよ
本当に佐渡さんは素晴らしい人だと思いました