ふ～～～～～～っ！
今年のＧＷは、、、数年ぶりに、、、人出が多かった気がする、、、。
昼食も、、ままならず、、、ダイエット中の、、、我が身には都合がよく、、、食事制限することもなく、ただアルコールを断っただけで、、やせ始めました！
４月１６日 ８６．０→ ５月６日 ８２・３
あとしばらく、、、続行して、、、８０・０を切るまで、、頑張ってみようっと！
お疲れ様でした～ 思うに毎晩のお酒をやめれば体重はするする落ちます。 とゼクトを空けながらネットしています。小瓶よ。
多分、赤頭巾ちゃんを飲んでおられると思いますが、糖分があるので、太りますバイ、(@_@;)
ゴールデンウイークお疲れ様でした！ ドイツからのお客さんがたくさん来られて良かったですね～♪ 酒抜きダイエットも成功されてるようで、 私も負けずにお菓子抜きダイエットをがんばります！ ちょっと前に別府太郎さんのコメントで 「一口に３０回噛むといい」とありましたが、 よく噛むのは満腹感を得られやすいし、 きれいに痩せられるそうですよ～～♪ なるべくよく噛んで食べたいものですね！ それにしても阿蘇次郎さんの返答 「牛じゃないんだから・・・」に爆笑でした！
あ！さとくんだ！
さとくんとの、、共通の競走が始まりました！
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お疲れ様でした～
思うに毎晩のお酒をやめれば体重はするする落ちます。
とゼクトを空けながらネットしています。小瓶よ。
多分、赤頭巾ちゃんを飲んでおられると思いますが、糖分があるので、太りますバイ、(@_@;)
ゴールデンウイークお疲れ様でした！
ドイツからのお客さんがたくさん来られて良かったですね～♪
酒抜きダイエットも成功されてるようで、
私も負けずにお菓子抜きダイエットをがんばります！
ちょっと前に別府太郎さんのコメントで
「一口に３０回噛むといい」とありましたが、
よく噛むのは満腹感を得られやすいし、
きれいに痩せられるそうですよ～～♪
なるべくよく噛んで食べたいものですね！
それにしても阿蘇次郎さんの返答
「牛じゃないんだから・・・」に爆笑でした！
あ！さとくんだ！
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