今年 最強寒波の大雪で、、、家から一歩も出れなくて、、入院患者のような一日で、、。
1日中 小雪が舞い散る日でした。
このまま 明日も道路事情が回復しなければ、、連休になりそうです。
朝から、、チビリ チビリ飲んでは寝て起きては、、、フーテンの寅さんを観ています
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インソール
七十肩と ほぼ同じ頃 右膝が痛くなり、、正座ができなくなりました。
仕事中は立っているか 椅子に座るので何も支障が無かったけど、
仕事が終わって部屋に帰ると居宅は座る生活だったので、不自由極まりなかつたので、、イロイロ調べてみると、、。
靴が合っていないと 膝が痛くなる事があるとわかって、、。
そういえば、、、足底筋膜炎の治療で 靴にインソールを入れてから 少し歩くのに違和感があったのを思い出し、、二日前から インソールを靴から外して仕事をするようにしました。
これが 大正解
多分 インソールをいれたので 膝に捻じれが生まれて、、何処かが接触するようになったんだと思う。
見事に痛みが無くなり、正座が出来るようになりました。
インソールの小さな変化が膝に負担をかけていたんだと分かり ビックリ。
歳を重ねると、、色んなところが痛むけど、、それぞれに原因があるということが分かりました。
機械の部品が劣化していくんだと、、。
次は七十肩の問題解決へ、、。
ベルギー
ヨーコ店長のドイツ行きも 近づいて来ましたが、、。
今回 ＿ドイツの仕事が片付いたら、、
小耳に挟んだら どうも ベルギーにも行くようです、、。
そういうわけで、、留守番の爺さんも ベルギーの勉強を始めようと思って、、。
お土産はチョコレートって 決めています。
🇩🇪ドイツ会🇩🇪
今日はドイツ会です。
それも スペシャルなドイツ会🇩🇪
ＡＢＥ夫妻のお土産の 赤頭巾ちゃんを真ん中に
ＡＢＥ夫妻 帰国報告会と
ヨーコ店長 28日からのドイツ行きの壮行会も兼ねた、、。
まずは 赤頭巾ちゃんで プロースト🍷🍷🍷
七十肩、？
昨日あれだけ 健康 血液 健康体を自慢していたのに、、。
この数日 左肩が痛くて上に上げる時辛い。
内蔵は健康体でも 外部の筋肉 骨などに弱点があったのかな、、。
四十肩 、？か
店長も卑弥呼様も、、、
「それは 七十肩タイ」と言うけれど、、。
「七十過ぎて、、四十肩とは、、可笑しい」
もしかしたら、、肉体が、、40代に戻ったのかも
ヒヒヒヒヒ
何だか 首筋まで痛い、、、。
いつまで続くことやら、治療を考えないと、、。
目指せ 百歳
今日は早朝から 済生会病院熊本へ。
2019年の心臓バイパス手術の経過観察 一年に一回の検査です。
血圧もコントロール出来てるし
尿検査 血液検査、、。
胸部レントゲン 心電図 心臓エコー。
そして 5年前の執刀医の先生との面談。
これだけ調べて貰えると安心です。
検査結果も すこぶる優秀。
血糖値 尿酸値も γーGTPも オッケーで、、
尿蛋白も基準値以下 悪玉コレステロールも、、。
肝心のＢＮＰ（心臓の機能）も優秀で、、。
これが病人の検査結果だろうかと疑うぐらい正常で、、。
これなら百歳も目指せるかも❨笑❩
来年は念の為 この検査にもう一段 上の検査、、。
造影剤を入れて心臓の検査があるそうです。
造影剤を入れて 懸念が無ければ、、。
事故死じゃ無ければ 百歳も目指せるかもヒヒヒヒヒ。
国際郵便マイページサービス
今日の定休日は、、雑事の手続き等、、で一日 追われ、、休息にはならず、、疲れた。
役場や商工会なのどの届け出と、、卑弥呼様の銀行を郵便局に移行する手続きなどで、、振り回された。
最後に郵便局に行ったら、、こんなチラシが、、。
３月からは、、すべての国 海外への物品 印刷物等も送る際、、、、。
手書きのラベル❨送り状❩では送れなくなるようです。
これからは、国際郵便マイページサービスで、、スマホやパソコンでラベルを作成してからの送付になるようです。
郵便局へ行って さくっと手書きで送る事はできなくなりました。
霊山 純米酒
「日本酒は 絶対飲んじゃダメ」と
言われてるけど、、隠し持っていた❛霊山❜を引っ張り出しました。
本来は日本酒が一番好きなんだけど、、
飲みすぎて、、、
何度か ご迷惑をおかけしてしまったので、、
我慢していましたが。
明日は定休日で、、半分以上は飲まないという、、、堅い約束で 飲む許可がでました。
２合だけで 止めます。
ここで、 寸止め
一合と少しで、、止めました。 偉い。
自己コントロールが出来ている、、素晴らしい。
しかし 日本酒は美味い、、。
毎晩飲んでいたら、、今頃、、どうなっているやら。
