今日は、、お留守番、、、定休日❗
１日中ゴロゴロ、、テレビにyoutubeをミラーリングして、、、寅さんや健さん映画の、、細切れを、、。
こんなものを食べながら、、、。
あまり有意義な定休日ではなかったけど、、。
心身ともに、、リラックスできたような、、、。
✳ 82,3kg
妙に、、飲みたくなって、、❗
“晩酌無しよ”の、、掟を、、破って、、。
飲んでしまいました、、。
一本で、、酔っぱらいました。🎵
ノンアルコールビールと、、同じ口当たりだけど、、。
少し、、美味しい❗
今日だけ、、、、、。
✳ 82,2kg
昨晩から、、足元に電機あんかを置いて寝ています🎵
“頭寒足熱”という、、昔の人の教えに従って、、置いてみたら、、早朝高血圧が改善されました。
わずか１日ですが、、あんか無しで寝ると、、時々、、200を越えることもありましたが、、あんかを置いて寝たところ160台に落ち着きました、、。
足先が冷えると、、毛細血管が収縮して、、血流が悪くなって、、血液を強い力で押し出そうとして、、血圧が上がったんだと、、理解できました。
“頭寒足熱” 大正解🎵
✳ 82,3kg
夕方、、
ドイツ大好きおじさんがロシアのサイドカーで、、
久し振りに入店❗
男のロマンを語ってもらいました🎵
彼も、、ドイツのアウトバーンを走ってみたいと、、年齢と相談すると、、残された時間はあまりないと、、、。
次に入れ替わりに、、
若い女の子二人連れ、、。
年末に、、ドイツに行くので”おじさん”にアドバイスしていただきたくて来ました🎵
28日から１月2日までの弾丸ドイツ旅のようなので、、
ＤＢのアプリをまず、、スマホに入れてもらって、、。
それから、、履歴が残るので、、シュミレーションを沢山してもらって、ヨーコさんと二人で、、いろいろアドバイス。
不安は一杯、、でしょうが、、若いので、、多分大丈夫でしょう。
とにかく弾丸なので、、、、早寝早起きを厳守するように、
アドバイスしました。🎵
✳82,3kg
朝、、玄関を開けたら、、。
当分の間、、落ち葉🍂の処理に、、
運動不足を補うには、、いいけど、、。
大変です、😖💦❗
✳ 82,4kg
うんっ?
増量、、、。
原因は、、分かってます。
忙しいので、、時間の隙間の、”つまみ食い”だと、、。
チョット、、時間が空いたら、貰い物の饅頭やクッキーを、、パクっと食べてるからです。
朝、、起きたら、、一面、、真っ白。
強い、、霜です。
夏の花🌸を植え替えた時期、、ピッタリでした、、。
今頃、、、黒く溶けた、、インパーチェンスが、、。
、
と、、感傷に浸ってる暇もなく、、、今日から三連休でした、、。
皿を、、洗っても、、洗っても、、つぎから次へと、、流しに貯まっていきます、、。
指の毛穴が、、ヒリヒリするぐらい、、洗い続けました、、。
指先が溶けて無くなるかも、、。
頑丈な、、爺の皮膚も、、負けそうです、、。
、、、、でも、、大入り袋は🎵嬉しい🎵😍🎵です。
閉店間際の最後のお客様は、、久しぶりの、、ティーシャツ👕おじさんでした。
本日の背中の文字は、、、、❗
“見た目はアレですが、、心は少年です”。
まるで、私のキャッチフレーズです。
、
✳82,1kg😅
席につかれたお客様が、、。
「額縁の絵みたいに綺麗ですね〜〜」
毎日見なれていて、、麻痺してるけど、、。
ユックリ見たら、、、成る程、、綺麗です。
燃える🔥ような赤、オレンジです。
近くに行って、、接写🎵
今が一番綺麗な時のようです、、。
紅葉🍁を探しに行かなくても、、身近にありました。
、
✳82,1kg😅
定休日の今日は、、、１日、、花🌸の植え替えで、、。
まだ、まだ綺麗なインパーチェンスですが、、近日中に霜でやられますので、、霜でやられるより、、植えた爺の手で、、冬の花🌸と入れ換えました🎵
、
やっと終了❗
✳81,9kg🎵
ふぅ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。
