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今年最後の草刈❗

短い草ですが、、ここで、、刈っておくと、、来年四月まで、、ツンツルテンです、、。

家の周囲は全部、、刈あげました。

 

✳アズキ汁ダイエットの検証❗

本日   83・6kg

小豆汁ダイエットは、、ダイエットが主たる効能では無さそうです、、、初日に700gの減量は、、利尿作用で、、、

次の日から、、腸内で何かが起きています。

デトックス、、、だと思います❗

ガス、、おなら、、屁、、が凄い😅です。

それが、、収まると、、排便です。

腸内環境の整備には小豆汁は良さそうですが、、減量はあまり期待できないかも、、、あと、、4日で、2キロは痩せないような気がします❗

 

でもあと4日続けてみます。

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秋が来た❗

秋が、、やっと 、、来ました。

北から、、風が吹いてきます。

こんな日は、、窓を全開して、、夏のエアコンで密閉した室内の、、埃を、、吐き出します。

天然の空気清浄機です。

 

もうすぐ、、阿蘇にもこんな景色が到来します。

 

✳アズキ汁ダイエット、、200gの増量でした。

安心して食べすぎました❗

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驚きの、、ー700g減量❗

誤差の範囲を越えた減量に驚いています。

利尿作用でもあるんでしょうか、、。

水膨れの身体から、、水分を絞り出したとしか思えない減量でした。

ただ、、初日なの、、ハッキリしませんが、、。

 

明日から、楽しみです。

ヘルスメーターの故障かな、、、、?

 

この調子で、、一週間、、お付き合いください。

 

83・7kgでした。

小豆汁を取ったあとに、団子を入れて、、ぜんざいのようなものを作ります、、一石二鳥です。

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小豆(アズキ)水❗

昨晩から、、小豆水を飲まされています。

効能は、、、

✳デトックッス

✳食欲抑制

✳アンチエイジング

✳腸内環境の改善

そして、、✳ダイエットらしいです。

食前に小豆水を100cc

一週間で、、、3kg減量できるそうです。

 

毎度、毎度、、狼爺のダイエットネタですが、、

一週間だけお付き合い下さい❗

今朝の軽量、、、84・4kgでした。

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ビオラ&パンジーの季節到来❗

花屋さんに行ったら、店先は、、、冬の花🌸になっていました♪

そろそろ、、夏の花が終わりに近づいてきました。

冬場の花🌸は地味で、、赤やピンクの花が少なくて、、

配置が難しいです。

ビオラやパンジーだけっていうのも味気ないし、、。

とりあえず、、2ポット買ってみて、、。

難しいけど楽しみでもあります。

 

暇を見つけて、花屋巡りです。

 

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女遍の文字?

十五分で女遍の文字がいくつ書けるか、、。

姑  嫁  妹  姉  奴  如 姐 姪 、、

8分経過、、、出てこない、、。

ボケが始まったのか、、アルコールのせいか、、。

 

婦   妙  嫌  好

タイムアップ

12個しか出てきませんでした。

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それからの阿蘇次郎❗

皆さんと別れて、、、徘徊が始まりました。

ここで、、阿蘇が大好きなオバチャンにつかまり 、、

おでん🍢と焼酎でおおいに盛り上がり、、。

 

ビールBAR,,,、、串カツ、、、おでん🍢、、、最後に、、

 

シメのラーメンで、、今回の徘徊も終了です。

この、290円ラーメンは旨い😋です。

100点満点💯

 

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ただ今三軒目、、。

 

これから先は、、、どうなることやら、、。

本人も分かりません、、。

 

長い夜が続きます、、。

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2017 福岡オクトーバーフェスタ❗

いよいよ、、明日はオクトーバーフェスタに参戦します、、。🎵

一年に一度弾ける日がやってきます。

もう、既に、、先見隊ABE氏から、のLINEの画像が贈られてきます🎵

早く、、、明日にならないかな〜〜♪〜♪〜♪〜。

最前列で暴れます。

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ティシャツ👚おじさん♪

いつもの、、ティシャツ👚おじさん来店❗

 

今日のティシャツは、、。

これは、、阿蘇次郎にも、、当てはまります。

「やれば出来る子、、です」

何の取り柄もないように見えますが、、やれば出来るJIJIです。

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