月別アーカイブ: 2019年12月

ケンタッキー🌃🍴

今日も、、ウオーキング無しで、、この数字‼️ 超多忙でした。 本年度一番の忙しさでした。 ふぅ😵💨ふぅ😵💨ふぅ😵 … 続きを読む

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ニュルンベルク ソーセージ

今日は一日中、、小雨🌂混じりで、、ウォーキング、、無しです。 ウォーキング無しで、、純粋に仕事で4800は、、きついです😭 独楽鼠   (独楽豚)のように動き廻って、、皿洗いも、、毛穴がヒ … 続きを読む

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ザルツブルク‼️

歩き始めて、、気がつきました‼️ 小さい魚の目が、、、痛みもないけど、、少し、、気がかり、、小さいうちに、、これで、、、コロリ☀️     &# … 続きを読む

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年末年始 営業‼️

ブラック商店と言われていますが、、。 道路に面した、、お店は、、旅人のオアシスですから、、。 一般の人達がお休みの時は、、店をOPENするのは、、義務のようなものです。 一月六日まで、、営業します。 そんな時、、ドイツ会 … 続きを読む

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2019 阿蘇次郎の十大ニュース‼️

①   何といっても、、狭心症で 胸骨正中切開手術を施された事 今でも痛い😞💥 ②   卑弥呼様、、ドクターヘリで飛んで行ったこと ③    ヨーコ店長  魔女の一撃でティッペル 10日間 … 続きを読む

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クリスマス🎄太り‼️

こんなケーキ🎂を食べさせらりたり、、。 スパークリングワインを飲んだり、、ビール🍺を飲んだり、、ウイスキーも飲んで、、ツマミも、、バリバリ食べて、、体重が落ちるはずもなく、、増量&#x29 … 続きを読む

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遠回りして、、。

今日は定休日、、そして、、2ヶ月ぶりの検診‼️ 阿蘇駅前の、、地域医療センターへ。 我が家から阿蘇駅に行くのは二通りの道が、、。 いつも道のは、、57号線で赤水経由ですが、、きょうは少し遠回り … 続きを読む

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マイコース‼️

基本的に日常の仕事では、3000~4000歩が限度ですから、、 当然、、ウオーキングの場所が必要で、、。 マイコースが、、ここです。 ↓   この二等辺三角形のティッペルの前庭がコースです。 一周して300歩で … 続きを読む

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ウオーキングシューズ

裸足でスミマセン🎵 歩き始めて  ウオーキングシューズが欲しくなって、、、 先日、、靴屋さんで、、靴を選んでいたら、、 ウオーキングシューズっていうのは、、一万円を超えて、手が出ない‼&#x … 続きを読む

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草千里積雪⛄

一日中、、降り続く雨で、、その上、、冷え込んでいます。 テレビのニュースで、、草千里 積雪というニュースです。 各地のライブビデオを見てみたら、、。 やまなみハイウエー、、牧のとの画像がこれです。 山間部を通行予定の方は … 続きを読む

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