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月別アーカイブ: 2019年12月
ニュルンベルク ソーセージ
今日は一日中、、小雨🌂混じりで、、ウォーキング、、無しです。 ウォーキング無しで、、純粋に仕事で4800は、、きついです😭 独楽鼠 (独楽豚)のように動き廻って、、皿洗いも、、毛穴がヒ … 続きを読む
年末年始 営業‼️
ブラック商店と言われていますが、、。 道路に面した、、お店は、、旅人のオアシスですから、、。 一般の人達がお休みの時は、、店をOPENするのは、、義務のようなものです。 一月六日まで、、営業します。 そんな時、、ドイツ会 … 続きを読む
2019 阿蘇次郎の十大ニュース‼️
① 何といっても、、狭心症で 胸骨正中切開手術を施された事 今でも痛い😞💥 ② 卑弥呼様、、ドクターヘリで飛んで行ったこと ③ ヨーコ店長 魔女の一撃でティッペル 10日間 … 続きを読む
クリスマス🎄太り‼️
こんなケーキ🎂を食べさせらりたり、、。 スパークリングワインを飲んだり、、ビール🍺を飲んだり、、ウイスキーも飲んで、、ツマミも、、バリバリ食べて、、体重が落ちるはずもなく、、増量) … 続きを読む
遠回りして、、。
今日は定休日、、そして、、2ヶ月ぶりの検診‼️ 阿蘇駅前の、、地域医療センターへ。 我が家から阿蘇駅に行くのは二通りの道が、、。 いつも道のは、、57号線で赤水経由ですが、、きょうは少し遠回り … 続きを読む
マイコース‼️
基本的に日常の仕事では、3000~4000歩が限度ですから、、 当然、、ウオーキングの場所が必要で、、。 マイコースが、、ここです。 ↓ この二等辺三角形のティッペルの前庭がコースです。 一周して300歩で … 続きを読む
ウオーキングシューズ
裸足でスミマセン🎵 歩き始めて ウオーキングシューズが欲しくなって、、、 先日、、靴屋さんで、、靴を選んでいたら、、 ウオーキングシューズっていうのは、、一万円を超えて、手が出ない‼&#x … 続きを読む