30日、、朝早くから、病院で定期健診!
体重・身長・血圧から、スタート!
いきなり、看護婦さんが驚きの声、、、どうかされましたか?
体重が6kg減っています、、、、、「前回の診察の際 先生にこれ以上の体重増加はいけませんよ、、と脅されましたので、、、断酒ダイエット中です、、、」と言ったら、、、、周囲にダイエットが必要なナースが数人、、、、「私はお酒は飲まないので、、、断酒ダイエットは出来ませ~~~ん」と負け惜しみ、、、((笑)。
※、、、30日に80kgの目標は達成。
それから、、、、前回のお約束、、、栄養指導に、、、。
こんな、、食事ではとても、、もたない、、、、!
断酒のほうが、、マシ!
と言いながら、、、、30日は日独協会の総会と懇親会、、、当然、、午前様で、、、ハシゴ酒になると思う、、、。
鶴屋百貨店7階で、、、、10時まで飲み放題、、、食べ放題、、、、、!
そして、、、有志だけ集まって、、、、ドイツ料理店オーデンで、、またまた、、、ビール!
それから先はいつもの悪い癖、、、、、梯子酒!
そして、夜は更けていったのでありました!
最後のとどめに、、、ホテルの前のうどん屋で、、、かき揚げうどんと焼酎一杯!
記憶も薄れ始めたので、、、、、、ホテルに帰って、、気絶!
今朝帰宅して体重計に乗ったら、、、、81・5kg。
?5キロ、飲み食いしたわけね?
牛か!!っっっ
今日は、、、唐津ですから、、、、イカ刺しとビールで1・5kg増量のはずです、、、。
結局、、5月の連休ぐらいの体重に逆戻り、、、、。
美味しそうなビールですね!
久しぶりの本物ビールで、、、、ハム・ソーセージも旨さが倍増で、、、体も増量、、。
また、、、当分、、明日から断酒しないと、、、、
お酒を飲むと楽しくなって梯子酒してしまうわけね、、まるでうちの実家の父のようです。
そして母から翌朝叱られる・・っていうパターンでした。今もかもしれません。
その実家の父上と、、大牟田の街を梯子酒してみたいもんです、、、。
朝帰りか路上寝!