やっと、日本人になれたような、、気がします!
まだ、昼間 眠たくなるところもありますが、、、昨晩、熟睡できましたので、、体内時計が正常になりつつあります、、、!
↓の写真は多分、、バーゼルでのショットだと、、、!
体内時計は、、日本人には、戻れたけれど、、、、!
フライベルグ転倒事件を考え、、足腰の状態を確かめようと、、、
200m先の、、自販機までジュースを買いに、、、全力で、、走ってみたら、、!
なんと、、100mも行かないうちに、、、足腰の問題よりもなにも、、、息が上がって、、、心臓、、バクバクで、、、200mを諦めました!
全身の劣化はいかんともしがたく、、、!
これは、、、いかんということで、、!!!!
今年一年の、、、目標は、、、自販機まで、、200m全力疾走できるようになりたいと思います。
翌日から即仕事ってのもふんぎりがついていいかも。
朝一の、、店内清掃の仕事からの、スタートです(..)
この掃除で、、現実にもどされました(*^^*
それも、土曜・日曜からのスタートですから、、
うん、ドイツ人みたいでね( ̄▽ ̄)
いつか、、ランニングの、、正しい方々でも、ご伝授いただけたら、、
手を振る!お腹の前に太鼓があって、それを叩くつもりで。
走るのは、足だけじゃない。身体全体よ( ̄▽ ̄)
手を振る、、、身体全体で、、、この部分はいただきます、、!
感謝、、、、そして、、、カルデラ100kmマラソンにチャレンジしようかな!