扁平足

足底筋膜炎の原因が扁平足だということで、、

扁平足矯正インソールを　オーダーメイドで造ってもらったけど、、この　【矯正】という言葉どうり、、かなりキツイです。

土踏まずの部分が、強制的に持上がってるので、、土踏まずが　痛いんです。

自分自身で　扁平足だと　生まれて初めて気付かされて、、。

こんな　AFTER　のようになるのに相当時間がかかりそうで、、足底筋膜炎と同じぐらい　キツイです。

足底筋膜炎は当初よりかなり　良くなったけど、、。

扁平足矯正インソール、、、いつまで続くのか、、。