歩数計( ￣▽￣)

投稿日: 2015年1月22日（木曜日） 作成者: asojiro

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冬場の運動不足を補う為に、

一日の活動・歩数計をblogの隅っこに記入していきたいと思います＼(^o^)／

さっそく、、本日　１月２２日

３３７３歩　　２６５４m

書くことによって少しでも、歩数が伸ばせればと思ってます!

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“歩数計( ￣▽￣)” への2件のコメント

  1. さくら のコメント:
    2015年1月23日（金曜日） 5:19 AM

    ジョギング６，２キロ　６０分。　本日の成果　一緒に書かせてください。

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    • asojiro のコメント:
      2015年1月23日（金曜日） 8:24 AM

      ６kmも走るんですか(驚)

      私の仕事は、、室内の仕事で、、ヘタすると、１kmも歩かないこともあるかもしれません!

      意識して、、歩数を伸ばさないと、、運動不足で、、足腰弱って、、旅行もできなくなるかもしれません、、日々の努力を、、、

      返信

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