６０００歩越え

投稿日: 2015年1月25日（日曜日） 作成者: asojiro

室内作業従事者の歩数、、

６０００歩を越えたあたりで、、ヘロヘロです!

平日　３０００歩

土曜日　４０００歩

日曜　　６０００歩

平均すると、、上のような、、歩数が、、(￣ー￣)

でも、、６０００歩を越えたあたりで、、ヘロヘロです

体力の衰えが著しい、、、、(/o＼)

※　６２５１歩　　４９３３m

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“６０００歩越え” への2件のコメント

  1. さくら のコメント:
    2015年1月26日（月曜日） 1:19 AM

    ６，２キロ　５５分　速度あげました。だってトーマスが自転車で伴走しながら、器具で速度計ってくれてました。

    返信
    • asojiro のコメント:
      2015年1月26日（月曜日） 7:35 AM

      “継続は力なり”

      毎日、、１時間、、６kmのジョギング。

      立派です!

      私も、仕事で、、５km、、ジョギング５km
      、、目指そうかな、、、(^-^)v

      返信

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