幸せを感じる時❗

「今日は幸せだな〜」と感じる時、、、

それは、、、朝の快便の時です。

その為にも努力はしています。

まず、、これです。

これに、、最近は、、同じ乳酸菌で、、食べるマスクで有名な乳酸菌も取り入れています。

それと、、この時期、、阿蘇高菜漬も沢山食べます、、。

どれが、、効果があるのか分かりませんが、、。

毎日幸せです＼(^^)／

食事中のかた、、すみませんでした。

✳✳✳ 82・3kg