阿蘇次郎の新「ぐうたら日記」

晩酌をやめて、、、、夜、、雑用の残業が増えた!

「ガリガリ君を買ってこい、、、」とか、、、

車を運転出来るので、、、買い物の命令が、、!

おかげで、、、Tポイントが貯まります(^-^)v

83.3kg

気が緩んだか、、、、200g増量

俳優の榎木孝明さんが、３０日、、何も食べずに９ｋｇ痩せたという話で、、センセーショナルに取り上げていますが！

私の場合、、１２日間、、普通に３食　食べて、、３ｋｇ減量！ヒヒヒヒヒ！

晩酌を止めただけで、、、この数字！

私の勝ち！

※　本日８３．１ｋｇ

これだけ美味しそうな酒の肴を、、、御飯のおかずとして食べてます😢

クジラのベーコン、、、鹿島の鰯の角煮、、、仙崎の蒲鉾、、、、昔だったら、、、一晩で全部、、、酒の肴でした(>_<)

まだまだ元気です!

卑弥呼の母(^-^)v

買い物が、好きです。

一口香や、、、生姜センベイを手に取ろうと、、、👍

食べ物や、買い物に興味があるのは、、、まだまだ元気な証拠＼(^^)／

１００歳超えは、、間違いない！！！

８３．５ｋｇ
※下降線グラフが緩やかになってきた！

明日は定休日なので、、、卑弥呼は親孝行の旅に一泊で、、水辺プラザへ、、！

てっぺー君はアルプス登山

卑弥呼を送って、、帰ってきたら、、店長と直ちゃん、ひまりちゃんは、、どこかへ外食！

というわけで、、、今日も一人ぽっちで、、炭酸水を飲んでます！

おいてけぼりの爺、、少し前だったら、、、大喜びで、、酒に浸っていたでしょうが、、禁酒の身で、、長い寂しい夜になりそうです、、、。

８３．６ｋｇ

お二人が、、、閉店後買い物に行かれたので、、、、

一人寂しく、、、、夕食です、

いっそのこと、、ビールでも飲もうかなと思う一時です。

でも、、、、我慢して

部屋から見える、、、夏椿を、、、見ながら、、、

しょんぼり、、、ミネラルウオーターで我慢してます。

83.6kg

83.9kg

はやくも、83kg台に突入!⤴😄😆

一人酒
手酌酒
男酒
ほろり酒
家飲み
晩酌

☝、、これをやめました！
友人や宴会　　楽しい酒はこれからも飲みますが！

一人で飲む家酒、、、つまり、、晩酌を当分の間やめます。

先週の、、、土言会から、、一週間、、、晩酌をやめたら、、、、何と、、２ｋｇも痩せました！
食べるものは、、、ふつう通り、、、いままでと一諸なのに、、、、。

土言会の時の体重は８６．１ｋｇ、、、、晩酌をやめて、、、一週間、、８４，２ｋｇでした！

当分、、、晩酌はやめます、、、最高のダイエットのようです！

土言会で、、宣言した、、来年の6月までに、、、７７ｋｇ！

簡単に思えてきました。

禁断症状もでないので、、、依存症でも、、なさそうなんで、、

大雨の後は、草も伸びます!

ここで、徹底的に、、刈り上げておくと、草たちも伸びません!

一日中草刈りでした😄

30分、、、ぐらいで休憩を入れてボチボチ、、、、、!

阿蘇は、、、日陰に入ると、、、、高原の爽やかな風が吹きます、、、、。

小鳥の鳴き声と、、、、爽やかな風で、、、一日中、、、草刈りしても、

幸福感に、、、浸れます!

どしゃ降りで、、避難勧告は出るは、、、車の数も少ないし、、！
今のうちに、、スマホの問題を解決しておこうと、、機種交換にいきました！
昨日　発売のXperiaZ4

お客さんも少ないし、、、順調に、、進んでいきましたが、、、何とLINEの履歴は全部消えるということで、中にURLなど書き込んでいたのが、、、すべて、、パアー！

ドコモ同士で、、アンドロイドだし、、何とかならないのか、、聞いてみたけど、、アプリの問題だからどうしようもないそうです！

※今も久しぶりにパソコンから書き込んでいるんですが、、、スマホからブログに返信ができずに、、
戸惑いながらの、、新しいスマホです！
元のように使いこなすには、、、時間がかかりそうです。

計量　８４．６昨日より１００ｇ増量は、、、福岡での外食などのせい！、、

ABE氏　マンションから、戸建ての家に、、お引っ越し!
そう言うわけで、、長い間、お預かりしていた、クリスマスタワーを福岡まで、、ティッペル、スタッフ総動員で配達(^-^)v

新居は、まるでザイフェンのミュージアムでした!

これだけあったら、ギャラリーとしてオープンしてもいいぐらいです＼(^o^)／

８４、５kg