膝のサプリメント

痛い、膝のサプリメントゾクゾクと到着。

無料のお試しセット グルコサミン

プロテオグリカンの北国の恵み。

 

これは有料だけど、、膝サポーターの付録付き。

 

どちらが有効なのか、、飲んでみることにしました。

痩せるのが一番有効だとはわかっちゃいるけど、、劇的に痩せる事は難しい、、まして、、膝に問題があるので、過激な運動はできないし、、。

サプリメント頼り。

気休めかもしれないけど。

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学生時代

土言会メンバーから、、学生時代の写真がドンドン送って来ます。

自分自身の忘備録の為にも 日記に残しておこうと思ってアップします。

お見苦しいところは 勘弁してもらって、、。

50年前の写真です。

 

半世紀前  (驚)

何と、、アンケートで当たった日産チェリーが写っています。

免許を取って、すぐ、、車がが当選するなんて、、運がいい男です。

 

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Air Dog

最初の一台は 私の花粉症の為に購入した、空気清浄機。

こんな 空気清浄機が我が家には3台あります。

いつの間にか、それぞれの部屋に一台づつ、、。

それなのに、4台目が到着。

究極の空気清浄機という触れ込みに負けて、、。

小さいけど、、そして、、静かです、、。

でも 本当にウイルスまで処理しているのかどうかは分りません。

これが 噂のAir Dog です。

阿蘇の空気が綺麗なところで 必要なのか どうか、、?。

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青春の輝き

土言会のメンバーから、、若い頃の写真が送って来ました。

【青春の輝きですね。】

懐かしくて、、嬉しくて、、。

思わず、、グータラ日記にアップしました。

卒業旅行で南九州をぐるっと回った時の写真のようです。

我が家にはありません。

下は福大の午後の芝生

 

みんなの肖像権の承諾も、、貰っていませんが、、

勝手にアップしてます。

文句が出たら、、生ビール一杯でケリがつくとおもいます。

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クリスマス準備

卑弥呼様と揃って近所の診療所へ、、。

でも診療所は内科、小児科だったので、整形外科へと勧められ、、今日ところは診療は受けず、、しばらく様子を見ることにしました、、正座が苦痛なだけで、通常の生活には困らないので、、。

体重を落としたり、正座をやめたり、、筋力トレーニングをしたりで、、何とかしようと、、。

帰宅して、クリスマスの準備。

ティッペル 明日からクリスマス🎄🎅一色になります。

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変形性膝関節症

数日前に下界に買物へ行った時に、、トイレに入ったら、、和式トイレだけが空きになっていたので、、仕方なく、、座ったら。

右膝に痛みを感じて、、違和感が、、。

家に帰って、、食事の時に、、正座したら、、強い痛みが、、。

はは~ん、、もしかしたら、、変形性膝関節症かも、、。

以来、、正座が苦痛で、、階段を降りる時も少し痛みが、、。

早急に治療しないと、、手遅れくれになる、、。

明日の定休日に診療所の先生に相談してみよう。

 

このところ、、胸の痛み、、、

魚の目

中耳炎

加えて、、変形性膝関節症、、。

満身創痍です。

明日から、、足のリハビリに頑張ろう。

まだ まだ、杖の生活になるには早すぎる。

当面、歩くのに支障もなく、、痛みもないので、、早目の処置で、、足の運動も、、。

プロテオグリカン グルコサミン コンドロイチン

効果あるのかな?

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枯れ葉よ♪♬〜

今日もの強い雨と風で、、紅葉も葉が散りました。

胡桃の葉っぱはほぼ全部落ちました。

ケヤキは黄色い葉っぱを散らします。

ここまで、、落ち葉があると、、ブロアーの力を借りるしかなさそうです。

段々と冷え込みそうです。

 

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クリスマスを買いに、、。

週が明けたら、、クリスマスの準備です。

閉店後、、クリスマスを買いに行きました。

イルミネーションやオーナメントはネット買えるけど、、生物はハンズマンへ🌹

これから、、クリスマスの準備で忙しくなります。

ポインセチア シクラメンなどの、、緑と赤のクリスマスカラーを買い出しに。

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福山ベーカリーのメロンパン

メロンパンが来店。

ぐーたら日記に時々登場の秀樹さんの手土産。

 

我が家の胡桃とブツブツ交換

福山ベーカリーと言えば、、

思い出します、、。

はるばる、、ジョージアからメロンパンの修行に来た ギオルグ青年。

日本が大好きな人 応援団のような番組で、、。

メロンパンの修行。

帰国後、、ジョージアでメロンパンを焼けるようになった ギオルグさん、、。

今 どうしていることやら。

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レザージャケット

こんなジャケットを着てみたいな~~と

思っていたら、、ポチと購入ボタンを押してしまって、、。

本日到着

当然、、ボタンも閉まらず、、。でも腕の長さはピッタリで、、。

笑いをこらえながら、、

店長に「着てごらん、、、」っ言われて、、

恐る 恐る着てみました。

全く違うデザインに見え、、自分で笑いました。

「横向いて、、」と言われ、、

渋々、横からの出っ張ったお腹を、、。

きっと、、痩せて ボタンを閉めてやると、、。

心で誓って、、。

※こんなことになるとは分かっていたので、、。

フェイクレザーを買って、、念の為 用心用心。

「父ちゃんの体型は、、レザージャケットを買う時は ドイツで買ったほうが よかよ」って言われました。

こんな腹の日本人はいないということでしょうか?。

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