ご褒美((o(^∇^)o))

 

午前中は、お花畑の散歩道の整備と、、周辺の草刈り、、、。

午後はご褒美のパークゴルフで、、、カロリー消費、、かなり減量の期待!

 

明日は休み~~~~~~~~~~!

nisi480

 

?81.2

 

 

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ご褒美((o(^∇^)o)) への2件のコメント

  1. おかちゃん より:

    80切りそう!
    がんばれ!強欲を持って!!ψ(`∇´)ψ

  2. 阿蘇次郎 より:

    今朝の計量で、、80.8kgでした!

    30日まで、、迫ってきましたので、、、腹筋とスクワットの筋力トレーニングを付け加えました!

    その成果でしょう、、、あっという間に81kgを切って、、、残り800g! :-P

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:wink: :-| :-x :twisted: :) 8-O :( :roll: :-P :oops: :-o :mrgreen: :lol: :idea: :-D :evil: :cry: 8) :arrow: :-? :?: :!:

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