朝、、玄関を開けたら、、。
当分の間、、落ち葉🍂の処理に、、
運動不足を補うには、、いいけど、、。
大変です、😖💦❗
✳ 82,4kg
うんっ?
増量、、、。
原因は、、分かってます。
忙しいので、、時間の隙間の、”つまみ食い”だと、、。
チョット、、時間が空いたら、貰い物の饅頭やクッキーを、、パクっと食べてるからです。
やはり糖分をとるとてきめんですな！ 私は二日連続結婚式参加で、おいしいものの食べ過ぎになりそうで…心配です！
アズキ物と、、クリーム系、どちらも好きなので、、注意しないと、、アルコール以前の問題で、、⤵⤵ドつぼにはまります、、用心、用心❗
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やはり糖分をとるとてきめんですな！
私は二日連続結婚式参加で、おいしいものの食べ過ぎになりそうで…心配です！
アズキ物と、、クリーム系、どちらも好きなので、、注意しないと、、アルコール以前の問題で、、⤵⤵ドつぼにはまります、、用心、用心❗