これが、私の専用 ヘルスメータ❗
１月16日の82,2を最後に、、、。
自宅のヘルスメータに久しぶりに朝イチに乗ってみたら、、
81,3kg
１ヶ月程、、病院食だったり、、絶食だったりしたので、、。
もう、、80kgを切ってる思っていたけど、、。
全然、、減っていない。ショック😣
帰宅してから、、好きなもの美味しいものだけ食べてるので、、明日は、、相当増量しているかも。
寿司
茶碗蒸し
豚しゃぶ
うどん
竹輪
ブドウパン
山菜おこわ
量は少ないけど、、食べ過ぎた❗
明日が怖い😅
深夜にこんな画像が送ってきました
✳81,3kg
退院おめでとうございます！
手術後の栄養管理も大事でしょうから
今はまだ体重はあまり気にしなくても良いのでは？
痛みは入院中よりも今の方が強いのでしょうか？
鎮痛剤（ロキソニン？）が手放せませんね。
私の場合は寝返りや、起き上がる時が大変でしたので、よくわかります。
寝返り、、起き上がりの苦痛は、、いつまでぐらい続くのでしょうか、、。胸、、背中も痛いです、、。
ローマ？
以前、コロッセオの前でたかられました笑
ローマに高飛びしてるみたいです。
多分、、狙いは、、パスタとピザでしょう。
爺は竹輪をくわえてますけど、、。